Choisir votre contraception

- Campagne d'information 2013

Le slogan : "La contraception qui vous correspond existe".

Le 18 mai, l’Inpes et le ministère chargé de la santé lancent une nouvelle campagne de communication auprès du grand public pour promouvoir la diversité de l’offre contraceptive et rappeler l’importance d’une contraception en adéquation avec son mode de vie, sa situation médicale et affective. Cette campagne incite les femmes entre 15 et 30 ans à s'informer sur les différents moyens de contraception disponibles pour pouvoir choisir le plus adapté à son cas.

En cas d'oublie réguliers de prise de pillule, une autre contraception peut être envisagée

  En cas d'oublis réguliers
  de prise de pilule,
  une autre contraception
  peut être envisagée

  Un schéma contraceptif qui évolue

  Trois modes de contraception prédominent aujourd’hui.
  Ainsi, les jeunes filles de 15 à 19 ans privilégient d’abord le préservatif.
  Elles l’abandonnent ensuite au profit de la pilule, dont l’utilisation
  culmine jusqu’à 24 ans, pour décroître progressivement au bénéfice du
  stérilet, surtout utilisé par les femmes déjà mères. Seules 5,7 % des 15-29 ans ont opté pour d’autres solutions comme les implants, les patchs, les anneaux ou encore les injections contraceptives. Un chiffre en augmentation depuis 2005 : l’utilisation de ces modes de contraception a en effet été multipliée par quatre sur cette tranche d’âge, notamment grâce à l’essor de l’implant.

Pour en savoir plus :

- Le site internet
Pour tout savoir sur la contraception, le site choisirsacontraception.fr 
de l'INPES est ouvert pour appuyer cette campagne

 

- La carte à télécharger
Que faire en cas d'oubli de pilule ? : cette carte décrit la conduite à tenir en cas d'oubli. Les professionnels pourront la remettre lors de la prescription ou de la délivrance de la pilule en précisant le nom de la pilule utilisée, le nombre de placebos le cas échéant et le délai de décalage de prise au-delà duquel il existe un risque de grossesse.
Elle constitue un aide-mémoire pratique pour les femmes, et facile à conserver du fait de son format carte de crédit.

 

- Contacts utiles
Pour obtenir une contraception et des informations : médecins généralistes, les gynécologues, les sages-femmes, centres de planification ou d'éducation familiale, pharmaciens, les infirmières scolaires, les services universitaires et interuniversitaires de médecine préventive, conseillères conjugales et familiales, établissements d'information, de consultation et de conseil conjugal

Contraception, mieux la personnaliser
Aider au choix pour favoriser une contraception adaptée.
 Afin de répondre à ce besoin d'information sur les méthodes de contraception disponibles, la HAS a diffusé fin mars un document de synthèse. Celui-ci rassemble toutes les informations sur les méthodes jugées très efficaces par l'OMS et permet aux professionnels de santé de proposer une méthode efficace à chaque personne qui le demande. Ce document était accompagné d'une fiche mémo reprenant les conseils à donner aux femmes pour trouver une contraception adaptée à son propre cas. En effet, la HAS a souhaité souligner l'importance du libre choix de la personne concernée afin que soit prise avec le prescripteur la décision la plus adaptée à son profil.
La HAS complète aujourd'hui cette publication par celle de fiches mémo par situation clinique (au nombre de 8) et d'un rapport sur les freins et les leviers pour le choix d'une contraception adaptée.

 

- Contraception : les differents modes

La contraception, c'est l'ensemble des méthodes destinées à la prévention de la grossesse

Association Française pour la Contraception (AFC) Centre d'orthogénie de l'hopital Broussais ( Paris)
 

  Chaque méthode de contraception est
  décrite de façon précise :

  - mode d'action,
  - mode d'emploi,
  - efficacité,
  - avantages - inconvénients,
  - contre-indications,
  - idées reçues,
  - comment obtenir cette contraception 
  - guide pratique

 

 

- 1 - la pilule : contraception orale

La pilule est l'association de deux hormones : Oestrogène et Progestérone dont le but est de bloquer le fonctionnement des ovaires. Ce blocage persiste tant que la pilule est prise mais cesse dès l'arrêt de celle-ci.

- 2 - le préservatif masculin

Les Préservatifs, outre leur action contraceptive sont le seul moyen de protection contre le Sida et les autres maladies sexuellement transmissibles. L'usage d'un spermicide est recommandé en complément de celui du préservatif.

- 3 - le préservatif féminin : Femidom®

Son usage associé au préservatif masculin est recommandé dans la prévention du Sida et les autres maladies sexuellement transmissibles.

- 4 - les diaphragmes et capes cervicales

Ce sont des membranes en latex ou en silicole en forme de coupelle qui se posent sur le col de l'utérus pour en bloquer l'entrée. Ces dispositifs s'utilisent en association avec un spermicide.

Difficiles à trouver, les diaphragmes souffrent d'un taux d'échec élevé et ne sont que peu employés

- 5 - le stérilet : dispositifs intra-utérin (DIU)

Plusieurs sortes de stérilets existent (en plastique, à la progestérone et au cuivre), les plus couramment utilisés étant ceux au cuivre et à la progestérone. Ils sont mis en place selon les modèles pour une période de 3 à 5 ans.

La mise en place et le choix du stérilet sera fait par un médecin. L'insertion d'un stérilet chez des femmes n'ayant pas eu d'enfants n'est pas recommandée par crainte d'infections pouvant conduire à une stérilité.

Le stérilet n'empêchant pas l'ovulation mais seulement la nidation dans l'utérus, un risque de grossesse extra utérine est toujours possible. Il faut donc s'inquiéter en cas de retard des règles et consulter son médecin au plus tôt.

En cas de désir de grossesse il suffit de faire retirer le stérilet par son médecin.

- 6 - les implants

Ce sont des implants sous-cutanés, assurant une protection efficace pendant 3 ans. Ils sont mis en place par le médecin.

- 7 - l'anneau vaginal

Il délivre une association oestro-progestative de 3eme génération comme une pilule à 15 microgrammes. Il bloque l'ovulation et modifie la glaire cervicale.

- 8 - le patch

Il délivre une association oestro-progestative de 3eme génération comme une pilule à 20 microgrammes. Il bloque l'ovulation et modifie la glaire cervicale.

- 9 - les spermicides

Ovules, crèmes, éponges : introduits au fond du vagin, les spermicides immobilisent les spermatozoïdes.

- 10 - les méthodes naturelles

Ce ne sont pas des contraceptions efficaces.
Ces méthodes basées sur l'observation des températures lors du cycle féminin et de l'examen de la consistance de la glaire sont très peu fiables : le taux d'échec est 10 à 30%.
La méthode dite du "retrait" utilisée spontanément est la source de nombreux échecs et sont à l'origine de frustrations psychologiques.

 

- La stérilisation à visée contraceptive

Source : Direction générale de la santé - Janvier 2007

La stérilisation féminine ou masculine est un acte chirurgical, réalisé par un médecin en établissement de santé public ou privé (hôpital ou clinique).

C'est une méthode contraceptive qui se distingue profondément des autres méthodes existantes car son objectif est d'empêcher de manière définitive la procréation. Il convient de la considérer comme irréversible.

Téléchargez le livret d'information ci-contre.

- Livret d'information :

  - Conditions
  - Démarches
  - Accompagnement
  - Stérilisation :
  méthodes et
  conséquences
- Autres méthodes contraceptives

Source : Association Française pour la Contraception (AFC) Centre d'orthogénie de l'hôpital Broussais (Paris)

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